Il Forerunner è compatibile con gli allenamenti avanzati per i rununer più evoluti.
Nato per il triathlon
Forerunner Garmin è l’orologio GPS multisport progettato appositamente per chi fa triathlon.
Per gli allenamenti a blocchi e le gare di di triathlon, la funzione Multisport automatica consente di passare da uno sport all’altro semplicemente premendo un pulsante.
Questo orologio Garmin è compatibile con gli allenamenti avanzati per la corsa, il ciclismo e anche con il nuoto in piscina.
Una volta Creato gli allenamenti potrai scaricali gratuitamente da Garmin Connect.
Questo orologio Consente di rilevare la frequenza cardiaca al polso e dispone della più
Avanzata tecnologia per il rilevamento Garmin Elevate.
Usa un sensore a led che misura il battito cardiaco 24/7 senza bisogno di indossare una fascia toracica
le metriche fisiologiche si basano sul battito cardiaco in grado di fornire lo Stress score, che misura la variabilità della
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Frequenza cardiaca basandosi su un test ed uno storico di uscite. I valori variano da 1 a 100, dove i punteggi più bassi indicano i livelli
di stress più bassi.La condizione delle prestazioni fisiche, che successivamente ad un test eseguito bene confronta la condizione in tempo reale con i livelli di forma fisica medi.
Con la Soglia anaerobica tramite l’analisi del passo e della frequenza cardiaca, valuta la soglia oltre la quale i muscoli cominciano
ad accumulare lattato. Viene fornito di Batteria agli ioni di litio integrata, ricaricabile della durata di parecchie ore usando la modalità orologio e di circa 21 ore con frequenza cardiaca misurata al polso .
Questo Orologio fa anche la prova Vo2 .
La prova del tuo potenziale orologio multi sport
fornisce dati per un’analisi dettagliata della tua forma fisica e la stima del VO2 max elaboradati quali velocità della corsa, battiti al minuto e variabilità della frequenza cardiaca per fornire una stima del volume massimo di ossigeno che puoi consumare
al minuto si basa su una media delle tue uscite,in grado di prevedere il tuo Tempo di gara suddiviso per distanze chilometriche, nonché ti
avvisa del Tempo di recupero necessario prima di intraprenderne un altro allenamento.
Per assistenza Garmin il link : Qui
Riavvio del dispositivo
Ecco alcuni consigli utili a far ripartire nelle migliore dei modi il vostro orologio Garmin.
Se il dispositivo smette di rispondere, potrebbe essere necessario riavviarlo.